第７回　認知症カフェKunaw

８月２日（水）、第７回　認知症カフェKunawを開催いたしました。

今回は、JCHO登別病院　リハビリテーション室　理学療法士の高崎杏理先生をお呼びして、「運動で認知症を予防しよう！」をテーマにご講演いただきました。

ご参加いただいた方は、１６名で、ボランティアの方にも来ていただきました。

約２０分ほどの講義のあとに、スクリーンを見ながらご自宅でも取り入れられる頭を使った体操を教えていただきました。

頭を使って同時に体を動かして、なかなかこれが難しい！

楽しく汗をかいて、認知症の知識も学べて、とても楽しい時間を過ごすことができました。

高崎さん、ありがとうございました！！

次回は、８月１６日（水）です。
テーマは、「睡眠改善で認知症予防」です。

ぜひ多くの方のお越しをお待ちしています！

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